- 一. 孟买的 Paperhead 在 ins 上问我，要不要帮忙问一下哪个商店可以帮他们卖产品，他们被 lockdown 不能实地过来。我说上海可以。
- 二. 写公号文章节奏上有点焦虑的，朋友说你不用给答案，有的问题是没有答案的，你写自己的思考就好了。另外这种大话题，一般都是切小「角度」。
- 三. 这周帮两个朋友对自己的自我认知更进一步。（R & M 神剧
- 金句: 「懒惰吞噬肉体，恐惧吞噬灵魂。」
200525
昨天帮茜茜分析出来，她是未来影响了现在，反思其实也是指向未来，计算后果，也是指向未来。
小宋自我价值感低。觉得自己不值得。
什么是生活，今天还有反馈，而且反馈很好啊啊啊啊：
- 雪莹：
- 最近想了一些挺重要的事情。有一条就是，用自己的眼睛看世界。面向真实、具体的世界。和你上回文章后面三分之一写的感觉类似。你前面的内容已经写的蛮清楚了。哈哈或许对我来说，正好就是比我想的再进一步。
- 昨天看你的文章，在想我的生命力从哪里来，本来下午都还很丧的，今天就找到了，今天看到卡片开始有信心了，看到了自己过去那么多努力的瞬间，好像就不纠结了。有一种忽然就接纳了的感觉。
- BR 和 ZOE 教说「被动活」两部分就像看到以前的自己。
- YB 和 PZ 都说这篇更真诚，更能打动他们。
- 茜茜说没有感觉。
- 雪莹：
-
- 这件事情是：组织生产，以及组织销售。这才是致富的秘诀。
- 组织生产，组织销售，是致富的高速公路，是在和平年代摆脱老鼠赛跑的唯一途径。
- 什么是组织生产？譬如你包了10亩地，然后请了一个人种地，这就叫组织生产。
- 什么是组织销售？譬如我写了一个公众号，吸引了10000阅读的流量，里面有100个人会点广告，1个人会买，这就叫组织销售。
- 为什么组织生产和组织销售可以致富？因为组织生产和组织销售的人才是掌握了蛋糕分配权的那一个位置。
- 发掘需求，发掘产能，建立壁垒，撮合交易，发财。整个逻辑是异常简单和清晰的。
雪莹跟我说：
- 我之前思考过一个时间的延续性的问题，就是，是所有人都建立起了，每天和每天是连续的、今天做的事情会影响明天、今天做的积累会对明天有帮助这样的概念吗？我之前很多时候都没有，这和不接纳关系很大，也和一些其他习惯有关。如果没有的话，相当于每天都没有过去的基础，是悬空的当下，那么就没有任何底气和信心。
- 去年十一的时候，有了一段时间的醒悟（因为有输出），所以写了那句歌词：我知道明天太阳将会升起。其实这个对我是很难的。它说的就是，以前的时候，希望黑夜无限长，第二天不要到来。
200526
干个不停的Steven，GQ 实验室的文案，分镜，创意没得说。
很遗憾，网上免费的干货文章会越来越少,大妈：是也乎,(￣▽￣) 其实, 有没有收费功能也一样越来越少…好在, 这只是中文的情况,英文世界可能相反…
追求快樂是人類天性？如何不再輕易陷入煩惱焦慮？快樂說書快樂大學 - YouTube
- 快乐的本质是能够意识到已经拥有的东西是珍贵的。就是对于现状是满意的。
- 任何东西都有好的和不好的，完全取决于你要专注，感知，看见哪个部分。比如一个杯子，一个理想的工作。
怼周刊_v162 — 怼圈周刊[DebugUself Weekly]
- 睡前即使不困,也有意识关闭电子设备,音乐都不听,开始做大脑戒断…
- 其实清醒时候,只要离开手机/电脑,都能算作冥想了…
- 效果虽然不太明显,但比睡前还漂流在信息流中好太多了…
- 正如蒙志合所言,「网络比大自然危险得多」,能从网络中幸存的心灵屈指可数…
- chuang.jiaoyu.org
200527
动森：卖了三趟大头菜 赚了小七百万 把贷款还完啦。还要留 150 万买大头菜，下周就能实现动森的财富自由啦。哈哈哈哈。
听了一会儿播客
- The Knowledge Project Podcast，82期，success is the ablit to deal with failure . supporting family ,healthy life ,exercises,sleep
- Neil Pasricha: Happy Habits
重新定档! abC艺术书展·北京 2020.7.10-7.12 与你相见啊啊啊啊啊我好了！
孟买的 PAPERHEAD 在 ins 上问我，要不要帮忙问一下哪个商店可以帮他们卖产品，他们被lockdown 不能实地过来。我说上海场可以，有点意思。
下午跑步四公里。想了会儿轮回，或许是的确是误解了。和自然的链接真好。蚊子在我腿上吸血。
- 这涉及到过程和结果，即使永远作为人从小到老这样下去，一直投胎，这样是轮回么？每一辈子是不一样的，就像每一次跑步，现在这样打字出来是跑步，但是具体到每一次的跑步经验是不一样的。
- 有意思的可能不是死亡让我珍惜这辈子，而是轮回让我珍惜这辈子。
觉得每天需要有至少 5分钟，完全空着停下就闲着，不刷手机不上网。
看到：搞创作的，遇到本行不昌盛的时期，不要惊慌失措，就把所做的，无论漫画，小说，音乐还是影像，当做现今世界存在的唯一娱乐形式去对待，每天精进一点，每次给受众多一点，事情才能好转。越是低潮，手艺越是不能丢——既然时势加分无望，正是紧紧把主动权抓在手里的时机。
晚上写 2019 年年终总结，思维篇，第一组的名字就不好起。
- 解构与建构，
- 想法与事实。
- 判断与真实。
- 主观与客观。
- 描述与评价。
- 中性与好坏。
- 主观与现实
200528
找了半天「认知-情绪-行动」模型，找到了：分手後要不要做朋友？首先你需要先停止對前任做這件事!快樂大學 - YouTube
下午出去跑了 4 公里 ，然后洗了个澡，整个人都好了。
现在是 16:55 洗完澡，坐在家里浏览电脑网页，听着歌，吃着蓝莓，外面有点阴天，我准备写课程脚本，周围很安静，心情好好。
晚上看了会儿「人类文明价值」.
200529
离婚冷静期在群里引发讨论，我截了一个可能会强制结婚的言论到群里，有好几个人觉得偏激，但是我不觉得偏激，了解他们黑历史的人，会知道他们什么都能做的出来。不过我自己的确是高估了不婚的比例。还是拿自己做参照了。哎。
“其实，我们在讨论的大部分都是像我们这样受教育程度较高、个人选择性更多的情况。国内农村，三线以下小城镇，那些女孩子，根本就没有选择的权力，甚至她们连女权是个什么都不知道，她们只想活得开心点，她们说白了，根本或者很少有选择不婚的权力。”
教授说阶级矛盾大于性别矛盾，的确是这样。但是反正特权+男权交织，最惨的一环就是女性。
成都：
- 购房资格：落户2年，或社保满2年，或是落户1年社保满1年，单身人士在成都名下无房。
- 211，985 能直接落户。
群里有人问爱情在人生中的排位，我说之前是第一位，现在不是了。现在第一位是自己。我说的排第一位是指有了爱情，这些其他所有组分，工作，亲情，友情都让道。我之前也的确是这样的，后来看了书和视频，这样是很失衡的。以后再说吧
晚上和同事吃火锅。还是很开心。说了很多公司的事情。她跟我说了自己的成长经历，被排斥过。公司各个部门并不像一个齿轮紧紧啮合在一起。说我用词准确。
200530
每周想公众号选题想到头秃，写选题有的选题我觉得自己也没有能力给出答案。每周都要逼死自己的感觉，把这点跟朋友倾诉 朋友说你不用给答案，有的问题是没有答案的，你写自己的思考就好了，这种大话题 ，一般都是切小“角度”
认识自己，认识世界
H 说感谢跟我对话 帮她厘清了一步自我认知 她的不愿意表达不愿意暴露自己 不是我前任的那种生而为人 生而为人是内部归因 自我攻击 她的是向外归因 对外攻击 就是她不信任外部人
下午自己一个人稍微定位出了自己的恐惧与眼眶有关 ，与意识有关。反正不是一成不变的生活。
和熊熊说了我前任，顺便带她发现自我，哈哈，有趣
被爽姐反锁在家 = =
“懒惰吞噬肉体 恐惧吞噬灵魂”
晚上和爽姐去吃港式餐厅，有一个粉色煲很好吃。她说“我不吃，我就看着”，我笑喷了。我点的杏仁霜超级难喝，后来跟我换了饮料。后来逛了 nike,晚上问爽姐轮回能想到啥，孟婆汤挺有意思。
平行时空和轮回不同，平行时空指向的是可能性。
晚上赶上怼圈要结尾，我最后说的。问了公众号选题，大妈说：每天写 140 字。然后不倒空怎么可能倒入新酒?先倒空。
美中关系，美国种族问题
崔娃视频，马克思无产阶级
200531
rick and morty 第一季看完了，好看啊啊啊！！！nothing matters 是对的，但是take you nowhere. 来自The Search For Meaning - Rick and Morty - Adult Swim - YouTube，发在了公众号上。
下午熊熊说俺的歌像王祖贤，图像张柏芝，文字像宋丹丹。心情复杂，不过毕竟她说王祖贤的文字是苏轼之类，俺文字功底确实不太好俺就不奢求了，不过俺要试试能不能奔着张柏芝使劲。不过俺觉得文字都是为了表自己的心智，真诚的心，认真的文字还是比华丽的辞藻更重要。固然有人可以做到兼而有之，但是俺就不奢求啦。她还说叙事是有闲有钱阶级做的，Fine~那俺是不是可以三十多岁再弄弄。晚上刷了一圈我的博客以为我是贵公子，现在是靠谱草根，嘛，人家也没说错。最后还大力赞扬了我的吸引力，让我对自己的市场价值有自信，嘿嘿。不过俺失眠了……
写 「什么是轮回」，还是有突破啊啊啊啊
- 更精确定位出了关于轮回主题，我恐惧惧的是啥，我恐惧的并非是一成不变的，一眼看到底一直重复的人类生活。而是在恐惧，意识和人类生理构造注定的这种观看方式与体验会永远这样。（比起眼眶也找到了更准确的词，人类的观看方式和观看体验）：
- 1.死后我的意识是否还存在？如果存在哪儿？比方说太阳爆炸时，我的意识在哪里？
- 2.现在活着时候的意识，是和人类的观看方式与体验相连。如果死后，还有意识，是怎么和观看方式相链接的。其实还是想知道死后我是谁，我在哪儿。
- 我会一直受限于人类生理构造的观看体验，就是我只能看到前方的景象。（就是上厕所的时候突然想到，为啥后方没有眼睛，如果后方有眼睛，就不是这个观看体验了)
- 找到了几个默认假设,每一个默认假设都值得拿出来检验。
- 是有转世的。
- 每一次都是转世为人的。
- 每一次都是转世为人而且带着上一世的记忆和知识的。（也就是记忆和知识是累积的而非清空的。）
轮回也涉及到「意识」这条线，意识- 眼睛-大脑怎么合作的。死了之后意识咋样了，这条线还是不太知道，后面再探索好啦，这篇就不探索了~关于意识的书
TIMELAPSE OF THE FUTURE: A Journey to the End of Time_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili
晚上一直想那两个室友啥时候回来，会不会很吵，看的有点提心吊胆，稍微有点不能全情投入。
R & M第二季第一集，全程高能！！！！！薛定谔的猫 uncertain 断裂的时间 遁入一片虚无 ，还能这么呈现 艹 牛逼死了
晚上躺在床上，想意识这条线，想到了丹尼尔丹尼特，缸中之脑。如果那个缸中之脑有意识，但是它没有眼睛，那时候那个意识是什么感受，什么视角？
我恐惧的是伴随着轮回，我的视角只能是人的意识与人的生理构造形成的睁开眼睛只能看到前方的这个视角的观看体验。
文儿说她今年可能买房子，月月说端午节可能过来上海，但是可能从东北来要隔离，就有危险了
和熊聊完天，有点失眠，室友两点多回来的。耳塞好像蛮好使。