周记_200907
- 一. 第五版博客正式上线啦! 有熊的功劳。
- 二. 线下见了茜茜和嘉嘉。线上进入了灵感买家俱乐部。大妈回怼我写不出文章，拆解的十分精彩。
- 三. 简历完成。（差一张照片）
- 金句: 困在婚姻中的女人。
200907
- 我俩一起弄简历，结果一弄就弄了三个小时，预计明天能收尾，周三周四就能开始投了。过程中发现八月份看的两三个公司的课程设计职位都关闭了，有点小失落。后面开始弄自己的课程作品，放到语雀上齐刷刷的，自信爆棚!!但是。。语雀突然不能放 pdf 了，几个课件 ppt 放在哪里？
- 弄简历弄累了，开始刷b站，看了会孤独的美食家，第七季有一集是炸猪排，操，看的我饿死了，那么厚的肉，粘不同的酱汁，简直了。
- 下午熊睡醒了起来抱着我哄我睡觉，我很快就睡着了。好安心。
- 晚上嗯哼了好久，都特别特别满足。感觉我俩的亲密感很高很高,互相对对方的吸引还是挺高挺致命的。熊可能是那啥时上头的话，但还是击中我了，她说：“之前七年都将就了，遇上我就不能再将就了，你说是谁的问题。”听了之后感觉灵魂一震，就特别想哭。
- 我俩现在最大的引爆点：钱和熊的身体疲劳度。
- 做喜欢+擅长的事情，这本身就是对世界的贡献了。
- 简历 todo
- 开智的课程文字作品放在语雀链接
- 简历照片
- 简历文字润色
- 课件作品，恐怕要换一个平台放链接 –> 腾讯文档：课件作品
200908
- 焦虑焦虑本身，我觉得是最没用的事情。
- yue群里大家指定我来组织本次读书会，就自行选书，我当然是选亲密关系类的书。不过最近看的过于实践实操，群里一些人还是单身，而爱的艺术那种书又太虚了（这不否认这本书的核心观点指引了我，只是不适合共读），最后思忖再三，还是决定推荐依恋理论，这个很实用受众也广。中文：读懂恋人心 (豆瓣)。原版：Attached: The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find—and Keep—Love by Amir Levine | Goodreads ，其他亲密关系的书
- 外卖骑手，困在系统里，这文章写的太好了，当然最关键的解决方案是工会，这单没写，当然是不敢写。劳工问题是自古以来的问题。零工经济头一次听到这个词。
- 熊去买菜，我打了两个电话她没接，我突然害怕，瞎联想是不是被坏人掳走。以后还是要一起行动，公司如果可以也尽量都离得近一些。结果博客弄了五分钟就魂不守舍，穿上衣服去找熊，刚一出门熊就回来了。拥抱～
- 造一个按钮：
- 睡前看一集孤独的美食家，馋死我了。这集是s0501 - 神奈川烤蒜末牛隔膜和五花肉。
- 孤独的美食家台词设计的真好，并非千篇一律的入口即化啥的。比如有肉状的幸福，想吃到永远……目前孤独的美食家喜欢看的集：
- s0501 - 神奈川-烤蒜末牛隔膜和五花肉（里面有大蒜沙拉，对大蒜欲罢不能！）
- s0601 - 大阪-平野串串 （想到小学时后院的串串）
- s0701 - 琦玉县上尾市-奇迹套餐炸猪排&煎猪排 （各种酱汁搭配猪排，吃的太有层次感了）
200909
- 熊要午睡前太可爱了，没忍住去撸了一会儿。
- 晕，有点便血，不知道是月经还是咋了。过两个小时果然是月经来了。
- 看了会 attached 感觉太浅了，继续找亲密关系的书。紧接着复习去年看了一点的「心理治疗中的依恋」，英文Attachment in Psychotherapy by David J. Wallin | Goodreads。中文版的序言就给我新启发：
- 「体验的非语言层面至关重要，因为人格最初的形成要早于语言的掌握。」
- 非语言沟通（nonverbal communication）决定了婴儿的安全感或不安感，也决定了婴儿如何感知他或她自己的感觉。
- 对于改变的恐惧和渴望是同时的。
200910
- 今天难受 觉得自己在低烧 眼睛也疼 不过量了体温是 36.6
- 因为熊怕自己的博文暴露太多细节，所以将近两个月的博文都下架，我理解但是感受上很不开心，向熊表达了我感到伤心，熊说她这么做是合理的，你的伤心是不应该的。我瞬间啥话也不想说，就去床上睡觉。生气和失望和伤心的点在于觉得她拒绝我表达自己的伤心，否定自己的感受。
- 睡觉醒来，熊来哄我，说要不买一个照相打印机。后来没聊明白又大吵了一会儿，不过还是和好了。
- 去院子里散步和熊说我感觉这周有几天有点发热 是低烧 熊竟然说极小的概率是白血病 absolutely 给我吓到了！
- 吃完晚饭我俩在小区里逛了一会儿 发现了之前没发现的地方 有小天台小花园之类的 小区真不错
- 本来都说去买电瓶车，决定买电瓶车买小牛的,熊又说先不买。
200911 hexo 主题的博客上线啦
- 梦：竟然梦到爸爸去世 我的天阿 太真实了 梦里很难受 在梦里想要确定消息是否是真的 就去问小姨微信 结果小姨头像是黑白的 天….. 梦里还有买衣服的情节
- 醒来延续了一会儿难受 可能是抚养弟弟那个新闻触发的
- 早上略微觉得有点热，但是摸着额头是凉的 其他就都好 了 眼睛也不疼了
- 上午去逛菜市场 没买到小的黄骨鱼
- 午睡 从13:00 睡到 15:30 ，睡饱了！
- 弄了一周多博客，终于上线啦 ！第五次改博客主题，这次换成 hexo 主题了，主要是相中了搜索功能。我主要调 css 和部分功能，熊弄hexo的逻辑。css 点缀用了红绿配，其他黑白灰。现在感觉背景还是太亮太白了，博客还有一些小地方需调整。
- 今天一直想撸小熊。
- 吃饭看了一集孤独的美食家 肝盖饭 （好多葱）看起来好好吃 吃完饭我俩去小树林散步 我妈给我语音 说要买夏威夷果和栗子
- 熊的小馒头手太可爱了！！！ 小手小脚长在我审美点上了 圆圆的可可爱爱的肉乎乎的 哈哈哈哈哈哈 喜欢死了
- 不过也导致现在看熊有时就呈现戏剧效果 导致我吵架也笑场 恩哼也笑场来着
- 晚上那个鱼聊天室 熊说不愿意聊 说自己是挑剔的人 熊本来就不爱社交 自然不勉强 不过同时想到熊的确在很多方面也是一个挑剔的人 这么挑剔的人看上我了 还是很开心呢 哈哈哈哈哈哈
- some links
200912
- 今天觉得脑袋还是有点感觉发热 伴随着十分轻微的晕 我突然想到这种发热有点像我甲状腺病后 手的发热 并非是什么病变 就是内分泌激素有些失调 这可能和最近甲状腺的药和慢性胃炎的药一起吃有关系 熊也说甲状腺激素的一个功能就是调节体温 现在是下午 15：00 症状明显
- 看了一下脑袋有点热的时间 确实是在吃药 9.1 之后 虽然很多因果关系并非是时间先后的线性关系 但是不得不说这概率和可能性是有的 所以明天开始停止胃药 只吃甲状腺的药 观察观察是否额头感受恢复正常
- 熊和二十面体的人交谈，得到一个公众号/博客/小社区灵感买家俱乐部,交了三个月会员钱，感觉兜兜转转，气质差不多的人会相遇，最后都是一波人啊。我是 189 会员。
- Wayback Machine 网页时光倒转机 ，这网站好啊，历史记录都在，重要线索。晚上怼圈可以分享自己的博客发展史。
- 灵感买家俱乐部.会员服务：会员newsletter+业余公司一起办公+每两周的解散派对（我现在只有 notion 没有搞懂）
- 逛闪闪博客，发现ppt展示平台，Share and Discover Knowledge on SlideShare ，这个或许可以用在博客自我介绍的页面。
- 郑渊洁一个文章:童话大王郑渊洁：有撒贝宁的地方我都不去，家庭教育太牛逼了，很多现实点子也踏上了。
- 晚上怼圈分享了我的五个博客主题，也就是个人博客发展史（或许应该成文），博客的反馈很好，广鹤还要我代码来着。准备再完善完善在灵感买家俱乐部分享一下？熊问了文章指定给个人看的诉求，大妈说js文章加密就行了。我记得有这样一个实现过有加密功能的： Soptq’s Blog
- 两个人为啥比一个人好的文章，写出来有点困难。又去问大妈，大妈给我的启发特别大。大妈说：其实, 没有结构化积累,每次都是重新硬写…还拿性生活给我举例子，真是活生生的教学案例。由此我也决定系列文章，起码四个：吃；性；钱；个人发展；安全感等精神层。先写前两个。大妈的回怼：
- 比如: 性生活质量高，自然的结构就是:
- 什么是性生活?
- 什么是性生活质量?
- 性生活质量如何评估?
- 单兵性生活的形式/质量?
- 结对性生活的形式/质量?
- 单兵 vs 结对 形式核心差异?
- 为什么质量相差这么大?
- 性生活之于中国女性,原本是什么样的? 为什么?
- 应该是什么样的? 为什么?
- 最好是什么样的? 为什么?
- 性生活最需要的是什么?
- 结对后最大的改善是什么? 为什么?
- …
- 推荐辅助用品, top100, 为什么?
- 为什么 LELO 值得?和其它区别在哪?
- 性爱大师 第四季 (豆瓣) ：https://movie.douban.com/subject/26590060/
- 要知道, 单单是女性高潮这事儿的科学理解,
- 就用了人类6000多年,
- 以及4季50集, 才探索了个大概,
- 你说没什么可写的?你看, 随便 42万字都档不住…
- 突然发现晚上9点钟以后，头没有发热的那种感觉了，或者说没有下午两三点那么强烈。
- today todo
- 简历完成 ：1.一个照片 2.soberbot链接 3.给猎头朋友看看
- 灵感买家俱乐部浏览 差notion权限
- 两个人为啥比一个人好的文章
200913
- 巧了巧了。看到灵感买家俱乐部的发起者说他在【离线】做过编辑，查了一下离线的网站：往期杂志 – 离线 OFFLINE ，打开后发现第三期好熟悉，一看自己手边有一个从开智拿的但忘还的纸质版03期，当时记得里面有陈秋帆写的才拿的。他让我玩一下右下角的小火箭。
- 晚上和茜茜与嘉嘉吃饭。约了一家日料寿司店，这家性价比好高，49的三文鱼肉超级厚。聊了满多蛮开心的。第二个店是新疆的羊肉串店，鸡胗，鸡心，红柳串，好好吃。
- 上海又开始阴雨天，第一家店转移到第二家店的时候我们还做反了公交车，熊用了会员钻石卡一下子能插队提前约到车。一些聊天让我印象深刻的点：
- 她们都不是90后。
- 茜茜整个状态是非常开心的，甚至我是觉得有点亢奋，像一匹脱缰野马。这就是自由的力量。恋爱+结婚10年，她自己已经想得很清楚，只差勇气和推动事件了。她说感情里最重要的是一个人能不能接住另一个人的脆弱。我同意这点。她老公无论是现实还是精神上都接不住她。她老公明显就是破罐子破摔，比烂，自己能力就在这也就这样了，爱咋咋地。茜茜从一开始的热战（有沟通意图）变得会冷战十来天。（我和熊都互相接住过很多次。不过熊对我的感情支撑差了点，我对熊的金钱支撑差很多。）
- 嘉嘉是美食菜品设计师，一直在广州。最近来上海吃了一个月。从空姐到菜品的彻底转行的经历，是由一个咖喱付费菜谱引发的一系列巧合，超有趣。现在在探索转型做一个自由职业者。自己在家也会研发菜谱，给我推了好几个上海的馆子，在美食上太靠谱了。
「心理治疗中的依恋」
- 「体验的非语言层面至关重要，因为人格最初的形成要早于语言的掌握。」
- 「非语言沟通（nonverbal communication）决定了婴儿的安全感或不安感，也决定了婴儿如何感知他或她自己的感觉。」
- 「对于改变的恐惧和渴望是同时的。」
