• 一. 海马星球太棒了。红姐，西北姑娘，减肥姑娘，salute! 女性缺失的是表达权，姐妹们一定要坚持自我书写，坚持自我表达。
  • 二. 有时候情侣或者很在乎的人脆弱时，是要「帮亲不帮理的」，真的是谁要听你讲道理阿?
  • 三. 金融圈的人认为金钱具有时间价值。美股跟港股问题一样，你需要境外资产。
  • 金句: 「脱离钱谈认知的，都有耍流氓嫌疑。」

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  • 应该说身体的黄金期是有限的。20岁 - 40岁吧？
  • 两小伙，帮电商卖家拍商品图和视频，月入11万美金 | 案例 –>视觉领域商业案例
    • 服务包括摄影和视频制作，摄影包括白底商品图和生活方式产品图，视频制作包括生活产品视频、定格动画视频、社交媒体微视频、品牌纪录片（讲述品牌背后的故事）等视频。
    • 我们的目标是通过高质量的摄影和视频来帮助电子商务卖家增加购买转化率，把看客变成买家。
  • 为什么女孩们不要追求容易的人生 - 海马星球 | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙
    • 惩罚天性，压抑天性
    • 行业内的顶尖女性在职业上升期也会和生娃黄金年龄相撞。
    • 被批判，引起争议是对话的一部分。
    • 不要追求容易的人生，什么都有代价。
  • 小熊洗得白白的，晚上要睡的时候床上运动了好久，哈哈哈，

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  • 早上起来嗓子还是有点疼，胃也有点灼烧感。
  • 我之前一直进入不了播客这个媒介，现在上班摸鱼，播客必备。今天听了两期海马星球–>天,好喜欢!
  • 海马星球播客太好了，妈了戈壁！
  • 问：人的自信到底来自于哪里？
  • 权利。
  • 一个硬核的世界游荡者是如何养成的 - 海马星球 | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙 –>特别有力量
    • 丁红(Mantis)，有公众号–>卑贱的人类
    • 天，这嘉宾超级喜欢，特真诚，特纯粹，特通透一人。喜欢她说话的调调，搞笑笃定的口音里透露着理所应当，甚至是嚣张。这股劲儿太棒了。自己是美术生，因为画商业稿画到怀疑人生，过的生活是一个行囊游荡全世界的生活，很多衣服都扔了，也不租房子，就游荡，睡街头广场火车站，还剃光头，就为了不背洗发水，洗发水太重了，彪悍硬核的人生已经不能光用反消费主义生活来形容了，听完整个人开阔太多。
    • “人生有坎不是什么大不了的事情。”
    • “所有人都想当你爹，你就很难把自己当回事。”导致低自尊。
    • “神当杀神，佛当杀佛。”
    • “让我放弃是不可能的，要么就过想过的生活，要么就弄死我。”
    • “对这件事你的爱够不够”
    • 我做哪些东西比别人容易？
    • 人生需要想象力。
    • 构建自己的圈子。
  • 减肥：新时代的裹脚文化 - 海马星球 | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙
    • 也很喜欢这个嘉宾，很义气，真诚。
    • 生存能力要强–>保证赚钱。
    • 身体一定要健康–>身体强壮。
    • 你得有一样让自己自信，才能抵御上攻击。
  • 刘伯辛，有吗炒面。可以可以
  • 表达方式，我自己除了文字的表达方式？
  • 下午和H聊了一会儿天，开心。
  • 硬核那个安利到了朋友圈。
  • 下班先去取了一圈快递，回到家和熊吃点的肉蟹煲，带着她一起听丁红，红姐~红姐说话太好笑了。
  • 晚上一起和熊怼文章，文章嘛，文字催生文字。然后随手记录了时间，写文章+排版用了一个半小时。今天美食的文章初稿只差第三个板块 + 一些图片了。
  • 晚上看了熊新发的文章，写的真不错。

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  • 脱离钱谈认知的 ，都有流氓嫌疑 ，今年最大感悟。
  • 港股打新是个啥玩意到底，准备研究一下。
  • 还好我们上学时候没有微信群。
  • 开始听 艰难的战斗和自我和解：一个年轻西北女性的故事 - 海马星球 | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙 –>特别有力量，和丁红都有那种， 彻底“死”过一次，  从而更加笃定践行新人生的坚决。
    • 听了西北这期，听着太那啥了，和丁红的感觉完全不同，但是都很好，她的妈妈真可惜了，年轻时也曾质疑，后来完全被同化了，服输了。尤其是一开始把她当作平等的人，倾听，沟通，支持，后来变得尖酸，刻薄，冷暴力。
    • “你在天地间是有分量的。”
    • “我说的重点是，交往当中的“平等”和“尊重”，是把我当个平等的人，关注我的感受，还是把我当成他的附属品/猎物，只关注他自己的感受。” –> 值得我反思在我和熊的关系里。
    • “争夺利益的羞耻感。”
    • “人发展是要靠资源的。卸下争取利益的就有羞耻的。枷锁”
    • “裸体谁没看过呢，看多了不就那样嘛。”–>还是一个男性的规训。
    • “I see the world through you.”
    • “i’m lucky to be with you.”
    • 精神男人–>这个词儿新GET到的，学到了。
    • 婚姻拿绿卡。
    • 情感价值 ，经济价值。
  • 下午听：vol.18 饮食和锻炼就是生活本身 - 宇宙乘客 | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙，没听进去。
  • Vol.17 我没上过大学 却在投资世界里获得了救赎
    • 线上拓展，线下纵深。
    • “我在金融圈待了9年了，金融圈的人的思维方式和行为方式是什么呢？是白嫖。他们特别不喜欢掏钱，能白嫖的事情绝对不花钱。“–>金融圈的人认为金钱具有时间价值。
    • “10年的角度去想事情的意义。”
    • “你要做一件事情，一定是有一个非常清晰的商业模式，就是你的利润点是来源于哪儿。”
    • “这个也是我当时很深的感受或者一个体会，你一定要找到一些跟你更类似的状态的人，而不是要找一个跟你状态不一样的人去做事情，就可能俩人都是很好的人，但是会在一些很核心的问题上会有一些很难去沟通的。”
    • “收集一些真正有价值的信息和观点，或者那种认知其实是很难的一个过程。”
    • “你要去坚持你认为对的事情，这件事非常重要。如果你以10年为目标去做一件事，你做下去你只要坚持是一件正确的事情，你很善良，最后一定会给你回报的。”
    • “我开始知道我是谁，这三个字其实是个很重的词儿，就是真的能知道你是谁，这些事儿其实不容易。”
    • “所以我如果回过头去看我这么多年的一些变化，就是我每年的认知和能力有一个极大的提升，其实真的说实话没什么技巧，是要亏出来的。”
    • “所以今天评价自己的时候，我能力变强了，到底是什么能力变强，一个是认知，一个是实操。实际操作能力都变得强很多，而且对一些事情的看法也有改变。”
    • “因为所有的启发都来源于你去解开很深层次的矛盾，就把东西打开了，所以这件事其实蛮重要的。”
    • “是的，相当于领域不同，但是走到上层会发现，是共性大于差异性的。”
    • “我之前还蛮喜欢选亏过钱的操盘手，有些人太顺了，导致万一真的亏把钱，我担心他现在会崩，我会怕这个。”
    • 但我可以根据星球的用户，大家提了哪些问题，我就在一个问题中发现了一个非常大的需求。
    • 港股打新是一个很好的事情，但这个东西你会发现，就涉及到很真实一件事，你需要有境外的资产。这个事情其实对普通人来说是有一定困难度的。
    • 美股跟港股问题一样，你需要境外的资产。比如说你看到美股，它比如今年特斯拉也好，或者像zoom，包括苹果很多优质的公司它涨的真的很多。它是有逻辑的，它是公司那些质地真的很好。只是说估值有高低，但是它本身的公司本身是没有问题的。
    • 因为不光是带人赚钱，你帮人少亏钱也是很重要。
    • “比如说你在10万块钱以下，我会觉得你该投资自己，你应该多去想办法挣你的本金。你在10万块钱以下，这个时候你不适合投资。” –> 行8
  • 要下班时，被会心一击，大迎要走了，难过伤心。
  • 去吃了那个鱼，瞬间感觉被治愈了一些。
  • 晚上本来要写食物的文章，也没写。
  • 和熊床上运动一会儿。
  • 然后有点失眠，刷到曹大的移民建议，35岁以前怎么怎么，焦虑，但是同时厘清了移民动机：1.女 2女同 3在国内不是官二代富二代，国内草根。
  • 移民仍旧要解决的是国外工作/养活自己的问题。
  • 小P孩也准备停更几个月了。

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  • 海马星球 • A podcast on Anchor
  • 如何做一个合格的伴侣？（我自己是帮别人解决问题的思路太重了。
  • 人打工就是人本身商业化了。
  • 小宇宙是即刻团队做的阿。让听播客回归简单——即刻团队新作「小宇宙」体验报告 - 少数派
  • 我听了一圈播客，发现还是只能听下去海马星球，这种个体精彩故事类的，访谈类的。一同探讨一个东西这种的，有点不太行？就罗新那个挺好。
  • 那么类似的中英文优质播客收集起来，简直是摸鱼利器。自己能听进去现在只有两个：不在场，海马星球。
  • 继续海马星球：一个微小企业的女性创业者需要面对什么 - 海马星球 | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙 ，开头很能进入，后来就有点不行。
    • ”即使你说的全是对的，那也不对。“
    • ”道理是道理，但是道理用这样的方式说，没任何一个人能接受。“
    • ”宣泄自己的价值观“
  • 51 从乖乖女、国际模特到占星师：才不要“成为更好的自己”（嘉宾 Yui） - 神爱玩财 | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙 ，听了一会儿就不行了。
    • “每个人都有自己的模式和陷阱。”
  • 关于保险：
    • 我的情况是，虽然我理性上知道要买一个兜底，这那的，但是我还是难以建立对自己对这个行业的信任。
    • 这背后可能就是我对国家的公信力是有质疑的，我难以相信我会在这个环境捞到好处，在我生病时会得到赔付。
    • 如果有建议，就是希望在讲解时可以知道更多赔付成功的个例还有失败的个例~
    • JY回复：其实这是因为你不了解保险原理的因素，其实我们按照正常赔偿付的保费的角度来讲，保险公司基于大数据培训，理论上来讲，你只是得到了你应得的钱而已，并没有捞到什么实质性的就是真的赚大发了的好处。
    • 我其实就是还没跑明白，整个理赔机制，保险公司运作方式，还是不太清楚。
  • 怼圈大范围讨论养老问题，好久没这么热烈了。不过怼圈聚集的基本也是国内中产，有车有房，事业不错，现实层过的滋润不错的。可以都当成技术专家。
  • 国外的养老院不知道啥样，值得研究一下？
  • 本金是个问题，的确是很大的问题。现在金钱匮乏是我的核心问题。
  • 赚钱的认知升级

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  • 上午吵了会，9点钟居委会的砸门要登记人口，没带相关证件，小熊记了他的警号和姓名。不过这男的态度还好，不那么爹。
  • 在想小熊给我的过年零花钱怎么花。
  • 下午吵架时 小熊撅嘴生气，然后跟我说：“我现在浑身都长着生气的小蘑菇” 逗死我了 哈哈哈哈哈哈哈哈
  • 晚上去红姐发小阿彭那吃饭，我俩开电瓶车去的 7公里单程，很喜欢这个感觉，我俩还聊天还兜风，喜欢，明年有点钱把电瓶车升级一下。
  • 艹，这店好吃死了，张江的第一个附近性，我要的贵州豆豉锅，是酸辣的，我头一次吃到这种酸辣，一开始这个酸我还很不适应，后来加了汤后就好了。
  • 老板阿彭人很nice很健谈，很瘦 ，在我说了我们是对象后，她说红姐是双性恋。
  • 晚上看了一家眼镜店，没有想要的样子，那今年就不换镜框了，就换个镜片好了。
  • 然后有点拉肚 ORZ 在厕所参加怼周会 分享这周趣事 大妈说我们是在大城市中过小日子，发展自己小圈子的人。哈哈哈哈哈概括的很棒。

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  • 床上运动很爽啊啊啊，喜欢，这事儿完了之后，我俩的亲密感特别强。
  • 下午刷了红姐的公众号，宝藏。
    • “了解自己真正的需求，并以此制定人生策略。就是啥玩意让你开心，有成就感，想过什么样的人生？“–> 我觉得我在爱建新那段日子就挺喜欢的：和伴侣在一起，睡到自然醒，有好看的衣服穿，三不五时出去看演出，看艺术展，找爽姐和小何还有别人聚餐。
    • 想到小P孩其实可以当作人生范本。潮流/生活方式为生，有自己的生意，有一批好友，没事儿聚在一起，也有有常年在一起的伴侣。
  • 晚上去吃很久以前，串的味道没那么惊艳的感觉了
    • “春天也没啥用。”笑死我了，今日最佳。
  • 看了青姐的文章：一场龙卷风刚刚过去，她说她老公在她脆弱时不但不安慰，反而指责她。我就想到有一次闲鱼的二手买卖，我对小熊也这样来着，矛盾时先指出小熊的错误而不是给情感支撑。但也并不完全一样，我的角度肯定不是打压，而是的确卖之前那个装置没做测试，这是不对的，以后要改进阿。不过，从这个事情中，倒是得到一个重要的点：有时候情侣或者很在乎的人脆弱时，是要「帮亲不帮理的」，真的是谁要听你讲道理阿。而我有时太过于帮理说教，导致有时候对小熊有些刻薄，这个需要修正。对外的时候，哪怕小熊做的再有时偏颇，也应该无条件对外，无条件支持，而不是说教白扯逻辑和道理。不过，为什么我会这样？是因为我自己的脑回路是反思+解决问题，非常能接受别人客观的批评和建议（恶意的当然要怼回去。），把我做的不好的说出来，那么我就能改正。但是不是所有人都是这么活着。
  • 食物这篇文章发了，后面的餐馆实在写不动了，就写了4家。阅读量有点低，但是收到了爸爸妈妈的大红包，并且有几个反馈还是不错的，特别是食灯鬼，我俩因为文章聊着聊着，帮我找了1400做公众号迁移的，特别棒。
  • 特别在意阅读量时，就会导致发心扭曲。这时我想到不知道哪里看到的一句话：在你看不见的地方，有人一直在看着你做什么。–> 所以做了就好了，给自己做，给你能发现你价值的人做。